سازمان جهاددانشگاهی با حمایت دفتر امور اجتماعی استانداری یزد
سلسله کارگاه های آموزشی و مهارتی (آنلاین) را به صورت کاملا رایگان؛ برگزار می کند
.کارگاههای اموزشی تکنیک های آرامش در دوران اضطراب "
سرفصل های کارگاه: معرفی استرس و مغز معرفی تکنیک های ذهن آگاهی آگاهی از تنفس آگاهی از بدن تمرکز بر قدردانی مهربانی با خود و دیگران
.png)
| برگزارکننده: | جهاددانشگاهی سازمان يزد |
| شروع رویداد: | 1404/12/23 |
| پایان رویداد: | 1405/02/10 |
