آیا تاب‌آوری به معنای نادیده‌گرفتن رنج است یا مواجهه مؤثر با آن؟
درد اجتناب‌ناپذیره، اما رنج انتخاب ماست! وقتی در دل بحران هستیم، احساس می‌کنیم این حالِ بد تا همیشه ادامه داره. اما ذهن انسان قدرت التیام داره. روان ما مثل عضله‌ای هست که اگر تمرینش بدیم، در برابر ضربه‌ها مقاوم‌تر می‌شه. تاب‌آوری یعنی بپذیری که رنج هست، اما تو انتخاب می‌کنی چطور با اون مواجه بشی.
در برنامه سایکولایو سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی خراسان رضوی، همراه با دکتر احسان متین‌فر (روان‌درمانگر و دکترای روانشناسی بالینی) به بررسی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی پرداختیم: تاب‌آوری روانی
.jpg)
| برگزارکننده: | جهاددانشگاهی سازمان خراسان رضوی |
| شروع رویداد: | 1404/04/03 |
| پایان رویداد: | 1404/04/03 |
شماره تماس دفتر مرکزی سازمان دانشجویان جهادددانشگاهی خراسان‌رضوی :
051-31997333
آدرس سایت:
https://sdjdm.ir/
آدرس :
بزرگراه آزادی ، پردیس دانشگاه فردوسی ، ساختمان معاونت فرهنگی‌جهاددانشگاهی مرکزی
https://www.aparat.com/v/x879e9a
